Кишка всему голова Н. Зубарева книга твердый переплет русском

Книга Н. Зубаревой

Кишка всему голова

Кожа, вес, иммунитет и счастье что кроется в извилинах «второго мозга»

В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике — "втором мозге" человека.

Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник.

Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.

В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями ученых, а также практикой функциональной медицины.

Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.

Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации — от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи.

Позаботьтесь о своем микробиоме — а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!

1. Видео обзор
2. Отзывы на книгу
3. Книги для здоровья
4. Как заказать книгу

Видео  Зубаревой:

Отзывы о книгах Зубаревой:

• - Книга мне очень понравилась. Наталья большая молодец, что создала эту книгу. Большое Вам спасибо. Прочитав её, я поняла на что надо обратить внимание в моем здоровье. Знаю теперь на что в ближайшем будущем сдам анализы и если есть отклонения, то буду с помощью питания, и с помощью определенных БАДов корректировать своё здоровье в лучшую сторону! Уже заказала рыбий жир.А ещё... Буду с нетерпением ждать вторую часть этой книги
• - Честно говоря глаза мои разбегались от такого скопления интересной информации, хотелось прочитать все и сразу...и я так и сделала ))) что уж греха таить )) , пропуская главы о беременности и несколько других (которые пока просто не актуальны), но я уверенна что обязательно доберусь и до них. Конечно не буду говорить, что все что изложено стало для меня открытием , кое-что я уже читала и слышала из других источников, НО!!! эта первая книга о здоровье которую интересно читать и все собрано в одном месте!!! В общем , книгу рекомендую однозначно, всем тем кто хочет просто понимать что на самом деле происходит в его организме и всем тем кто приходя на прием к врачу хотел бы понимать что и для чего он сдаёт)))
• - Лично мне очень понравился перечень анализов, которые можно сдать для того, чтобы понять в каком состоянии находится организм. Так же расписано для чего нужно сдавать эти анализы и как трактовать и оценивать результаты. Очень удобно, что в конце книги приведены таблицы с перечнем гормонов и их функциями, а так же таблица продуктов с гликемическими индексами. Очень удачно автор описала все мифы ПП, которые нынче гуляют по сети и слышны в СМИ. Благодаря этой книге я наконец-то разобралась в том, как функционируют гормоны в организме и что влияет на гормональный фон.
• Книгой довольна! Много полезной и нужной информации! Всем советую! 
• Книга хорошая и познавательная до этого читала мой очаровательный кишечник, она конечно совсем малоинформативно, просто общие сведения. Здесь же затронуты важные темы и приведены реальные пути решения проблем с жкт
• Это уже 3-я книга Натальиё12. Очень много полезной информации. Я начала лучше разбираться в своём здоровье 
• Это третья книга Зубаревой на моей полке. И не разочарована.Вся полезная информация о кишечнике, которую необходимо знать каждому. О том как связан наш «второй мозг» с кожей, с высыпаниями на лице и даже депрессиями. Все это объяснено глубоко и понятно.Читается легко, интересно. Приведены диеты, даже схемы БАД, что для меня очень полезно. Так как уже пользовалась рекомендациями доктора и это сработало.Не увидела там рекомендаций услуг или кодов на iHerb, как пишут многие... Везде к рекомендации диеты или схемы препаратов приписано: советуйтесь со своим врачом! И ничего более.В общем, рекомендую! Для меня книга оказалась интересной, полезной и даже лёгкой для изучения! Буду к ней возвращаться определенно.

Книги для здоровья

Вальс Гормонов 2 часть Н. Зубарева твердый переплет