Корзина
1849 отзывов
Гравити Фолз - Дневники Диппера и Мейбл   Купи для подарка
Контакты
DiyLand
+380999508826
+38068 733 6652
Юрий
УкраинаДнепропетровская областьДнепр
+380999508826

Кето диета Джозеф Меркола

  • Нет в наличии

380 грн.

Минимальная сумма заказа — 100 грн.

Кето диета Джозеф Меркола
380 грн.
Нет в наличииКето диета Джозеф Меркола
+380999508826
  • +38068 733 6652
+380999508826
  • +38068 733 6652
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 30 дней бесплатно

Кето диета Джозеф Меркола

Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию

Эта книга рассказывает о кето-диете - революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию.

В результате вы гаринтированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум - острым.

Кето-диета

Кето диета

Кето или кетогенная диета на сегодняшний день популярна особенно на Западе, где ей посвящены множество различных книг. В случае с русскоязычным интернетом можно сказать, что все понимают этот способ похудения как хотят, неумело переводя иностранные статьи. С этим связано присутствие противоречий в схожих статьях, которые вводят в заблуждение аудиторию веб-ресурсов.

Если вы заинтересуетесь о реальном применении этой методики сжигания жира, то советуем обратиться к диетологу или врачу, которые не только смогут дать дельные советы, но и понять, способен ли ваш организм вынести такую нагрузку.


Под кето-диетой понимают низкоуглеводный рацион питания, который можно назвать серьезным инструментом или "машиной по сжиганию жира". Он имеет ряд преимуществ по нормализации веса и улучшения здоровья. При этом методика не лишена недостатков и может принести негативные последствия вашему организму.

Такой способ похудения похож на остальные "низкоуглеводки", к примеру, методику Аткинса. Основное отличие между ними и кето - ограниченное потребление белков. Эффективость кето-диеты заключается в достижении такого процесса, как кетоз. Используя данные, приведенные ниже, вы сможете контролировать оптимальный уровень кетонов и сбрасывать лишний вес.

Что такое кетоз?
Кетоз возникает благодаря выработке организмом кетоновых тел, которые являются молекулами, переносящими топливо (энергию) для работы тела. Они вырабатываются при недостатке уровня глюкозы (сахара в крови).

Процесс выработки кетоновых тел запускается при потреблении очень малого количества углеводов, которые способны быстро распадаться для поддержания уровня сахара в крови, при этом в организм должно поступать ограниченное число протеинов (лишний белок также может быть превращен печенью в глюкозу). 
 

Кетоны производятся печенью из жира и, как мы писали выше, используются в качестве топлива для различных органов. К примеру, человеческий мозг может получать энергию не только из глюкозы, а также из кетонов.

Во время питания по правилам кето-диеты ваше тело переключается, начиная вырабатывать энергию практически только из жиров. При этом уровень инсулина снижается, а потеря лишнего веса резко ускоряется. 

Благодаря этому, организму становится все легче добывать топливо для своей работы из жировых отложений. Это является неоспоримым преимуществом для похудения. 
В тот момент, когда печень начинает вырабатывать кетоны, можно говорить о появлении кетоза. Быстрее всего достичь этого состояния можно, если совсем ничего не кушать. Но, такой способ является радикальным и несет в себе множество угроз для здоровья.

Альтернативой этому является кето-диета - можно ее использовать в течение длительного времени, при этом негативных последствий будет меньше, а результат не заставит себя долго ждать.

 

Книги о питании

 

Кето навигатор Джозеф Меркола

Кето навигатор Джозеф Меркола

 

Аюрведа. Дипак Чопра  Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Аюрведа. Дипак Чопра

Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

 

Интуитивное питание Светлана Бронникова Как перестать беспокоиться о еде и похудеть мягкий переплет

Интуитивное питание Светлана Бронникова

Как перестать беспокоиться о еде и похудеть мягкий переплет

 

1. Как заказать книгу Кето диета Джозеф Меркола:

Мы всегда с радостью ответим на все интересующие вопросы.

2. Как оплатить:

По предоплате. Без комиссии.

  • При предоплате 100% на карту Приват банка Вы экономите на пересылке денег курьерской службой обратно.

Наложенным платежом. Оплата производится при получении товара. Покупатель оплачивает дополнительно за пересылку денег:

  • Услуга Новой Почты - 20 грн + 2% от стоимости стоимости
  • Услуга Укрпочты - 15 грн.


3. Доставка:

После оплаты на карточку ― сообщаете время оплаты по чеку и Ф.И.О. получателя. 
Отправка посылок каждый день кроме воскресенья. 
Доставка "Нова Пошта" от 35 грн.
Доставка "Укрпочта" от 25 грн.

Адрес склада "НОВОЙ ПОЧТЫ" в вашем городе можно узнать > > ЗДЕСЬ < <   Отследить посылку по номеру накладной можно   > > ЗДЕСЬ < <  .
Отследить посылку Укрпочты по номеру накладной можно  > > ЗДЕСЬ < <  .

4. Возврат и гарантия.

100% гарантия возврата денег в любом случае. Возврат в течении 30 дней, при условии сохранения товарного вида.
Обратную доставку оплачивает покупатель!

5. Отзывы здоровых людей

Купить интернет магазин книгу Кето диета Джозеф Меркола в Украине с доставкой: Киев, Днепр, Харьков, Одесса, Львов, Житомир, Запорожье, Кривой Рог, Николаев, Полтава, Херсон, Сумы, Черкассы 

facebook twitter
Характеристики
Основные
Язык изданияРусский
Вид переплетаТвердый
Тип полиграфической бумаги  Белая
Количество страниц400.0
СостояниеНовое
Информация для заказа
  • Цена: 380 грн.