Кишка всьому голова Зубарєва Наталія м'яка обкладинка

Кишка всьому голова Зубарєва Наталія

Шкіра, вага, імунітет і щастя що криється в звивинах «другого мозку»

Наталія Зубарєва — автор бестселерів "Вальс гормонів" і "Вальс гормонів 2", практикуючий доктор превентивної та функціональної медицини, творець популярного освітнього блогу @doctor_zubareva (більше 2,7 мільйонів передплатників) і онлайн-проекту "Академія Здоров'я" (@zubareva_online).

У новій книзі доктор Зубарєва розповідає про кишечнику — "другому мозку" людини.

Трильйони бактерій людського організму складають мікробіом — єдину екосистему, величезну роль у функціонуванні якої грає кишечник.

Цей орган безпосередньо впливає на наше здоров'я: шкіру, імунітет, вага, емоційний стан, роботу мозку і навіть гормональний фон.

У книзі представлені висновки, засновані на даних фундаментальної медицини, підкріплених останніми дослідженнями російських і західних вчених, а також практикою функціональної медицини.

Автор ділиться професійним досвідом і своїм поглядом на діагностику і лікування захворювань, пов'язаних з дисфункціями ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Читач дізнається, що пов'язує кишечник і мозок, як бактерії керують нашим самопочуттям, настроєм і звичками, до яких хвороб веде неправильне харчування, а також ще дуже багато важливої інформації — від алергії до антибіотиків і секретів красивої і здорової шкіри.

Подбайте про своє мікробіомі — а він подбає про те, щоб ви були здорові і щасливі!

1. Відео огляд
2. Відгуки на книжку
3. Книги для здоров'я
4. Як замовити книгу

 

Відео інтерв'ю Наталії Зубарєвої:

 

Відгуки про книгу Кишка усьому голова:

• Книгою задоволена! Багато корисної і потрібної інформації! Всім раджу!
• Книга гарна і пізнавальна до цього читала мій чарівний кишечник, вона звичайно зовсім малоінформативно, просто загальні відомості. Тут же порушені важливі теми і наведені реальні шляхи вирішення проблем з шкт
• Це вже 3-я книга Наталії Зубарєвої. Дуже багато корисної інформації. Я почала краще розбиратися у своєму здоров'ї
• Це третя книга Зубарєвої на моїй полиці. І не розчарована.Вся корисна інформація про кишечнику, яку необхідно знати кожному. Про те як пов'язаний наш «другий мозок» з шкірою, з висипаннями на обличчі і навіть депресіями. Все це пояснено глибоко і зрозуміло.Читається легко, цікаво. Наведено дієти, навіть схеми БАД, що для мене дуже корисно. Так як вже користувалася рекомендаціями доктора і це спрацювало.Не побачила там рекомендацій послуг або кодів на iHerb, як пишуть багато... Скрізь до рекомендації дієти або схеми препаратів приписано: радьтеся зі своїм лікарем! І нічого більше.Загалом, рекомендую! Для мене книга виявилася цікавою, корисною і навіть легкою для вивчення! Буду до неї повертатися виразно.

 

Книги для здоров'я

Вальс гормонів Зубарєва Наталія

Вальс гормонів 2 частина Зубарєва Наталія

Viva la vagina

Чарівний кишечник Джулія Ендерс

Код жінки Аліса Вітті

Дикий гормон Фанг Джейсон